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Massage aux tampons de sésame chaud ou marma veda indien

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L' abhyanga (massage) ayurvédique est un massage en profondeur, qui libère toxines et tensions. Ce massage est aussi drainant. 
massage ayurvédiqueA la différence de l'abhyanga traditionnel au bol kansu (stimulation des points marma en profondeur et lenteur), l'abhyanga marma veda met en scène des tampons de sésame chauds.


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Ces tampons de grains de sésame procurent des effets d'une grande détente et toujours une harmonisation corporelle et psychique.
Diverses manoeuvres douces mais précises s'effectuent sur les points marmas, suivent les chaines ganglionnaires, frottent, lissent, tapotent le corps tout entier.

La préparation des tampons se fait à l'avance.

Dans un linge propre, je dispose des grains de sésame, puis je ferme le linge avec une ficelle en lui donnant l'allure d'un gros tampon. (2 tampons sont nécessaires pour un abhyanga ). Ensuite ces tampons chauffent à sec dans une cuve. 
Ils sont utilisés en alternance avec le protocole manuel de l'abhyanga, réalisé avec de l'huile chaude.

A bientôt 

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